Saiba o que tem no seu prato

Liver sausage, liver pate, average

Calorias e informação nutricional

227
caloriaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos1,4 g
Gordura17 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 227 kcal —
  • Proteínas 13 g 26%
  • Carboidratos 1,4 g 1%
  • Gorduras 17 g 22%
  • Gorduras saturadas 6,4 g 32%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 1 g —
  • Sódio 637 mg 28%
  • Colesterol 64,5 mg 22%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 2437 µg 271%
  • Vitamina C 3,7 mg 4%
  • Vitamina D 0,36 µg 2%
  • Vitamina E 0,34 mg 2%
  • Vitamina K 1,4 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,45 mg 37%
  • Riboflavina (B2) 0,54 mg 42%
  • Niacina (B3) 4,4 mg 28%
  • Vitamina B6 0,32 mg 19%
  • Folato (B9) 225 µg 56%
  • Vitamina B12 6,7 µg 281%

Minerais

  • Cálcio 16 mg 1%
  • Ferro 5,5 mg 31%
  • Magnésio 20,1 mg 5%
  • Fósforo 166 mg 13%
  • Potássio 246 mg 5%
  • Zinco 2,3 mg 21%
  • Cobre 0,3 mg 33%
  • Manganês 0,07 mg 3%
  • Selênio 17,1 µg 31%
  • Iodo 2,3 µg 2%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g22713 g1,4 g17 g
50 g50 g1146,5 g0,7 g8,4 g
150 g150 g34119 g2,1 g25 g
200 g200 g45426 g2,8 g34 g
250 g250 g56832 g3,5 g42 g

Perguntas sobre liver sausage, liver pate, average

Quantas calorias há em 100 g de liver sausage, liver pate, average?

100 g de liver sausage, liver pate, average: 227 kcal, 13 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de liver sausage, liver pate, average?

50 g de liver sausage, liver pate, average: 114 kcal, 6,5 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de liver sausage, liver pate, average?

150 g de liver sausage, liver pate, average: 341 kcal, 19 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de liver sausage, liver pate, average?

200 g de liver sausage, liver pate, average: 454 kcal, 26 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 34 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de liver sausage, liver pate, average?

250 g de liver sausage, liver pate, average: 568 kcal, 32 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 42 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 30372 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras