Saiba o que tem no seu prato
Liver casserole, industrial, ready meal
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 167 kcal —
- Proteínas 5,3 g 11%
- Carboidratos 14 g 5%
- Gorduras 9,7 g 12%
- Gorduras saturadas 1,9 g 10%
- Fibras 0,5 g 2%
- Açúcares 4,7 g —
- Sódio 383 mg 17%
- Colesterol 36,9 mg 12%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2026 µg 225%
- Vitamina C 3,5 mg 4%
- Vitamina D 0,11 µg 1%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 10,5 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,46 mg 35%
- Niacina (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 170 µg 42%
- Vitamina B12 7,3 µg 305%
Minerais
- Cálcio 54,9 mg 4%
- Ferro 2,9 mg 16%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 117 mg 9%
- Potássio 156 mg 3%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Cobre 0,87 mg 97%
- Manganês 0,18 mg 8%
- Selênio 13 µg 24%
- Iodo 8,6 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 5,3 g | 14 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2,7 g | 7,1 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 8 g | 21 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 11 g | 29 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 13 g | 36 g | 24 g |
Perguntas sobre liver casserole, industrial, ready meal
Quantas calorias há em 100 g de liver casserole, industrial, ready meal?
100 g de liver casserole, industrial, ready meal: 167 kcal, 5,3 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 9,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de liver casserole, industrial, ready meal?
50 g de liver casserole, industrial, ready meal: 84 kcal, 2,7 g de proteínas, 7,1 g de carboidratos e 4,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de liver casserole, industrial, ready meal?
150 g de liver casserole, industrial, ready meal: 251 kcal, 8 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de liver casserole, industrial, ready meal?
200 g de liver casserole, industrial, ready meal: 334 kcal, 11 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de liver casserole, industrial, ready meal?
250 g de liver casserole, industrial, ready meal: 418 kcal, 13 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 31492 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras