Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 334 kcal —
  • Proteínas 40.4 g 81%
  • Carboidratos 21.8 g 8%
  • Gorduras 4.5 g 6%
  • Gorduras saturadas 0.7 g 3%
  • Fibras 22.5 g 80%
  • Açúcares 2.5 g —
  • Sódio 141 mg 6%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 10.7 µg 1%
  • Tiamina (B1) 11.6 mg 967%
  • Riboflavina (B2) 1 mg 77%
  • Niacina (B3) 18.5 mg 116%
  • Ácido pantotênico (B5) 5.1 mg 103%
  • Vitamina B6 0.88 mg 52%
  • Folato (B9) 697 µg 174%
  • Vitamina B12 0.34 µg 14%

Minerais

  • Cálcio 130 mg 10%
  • Ferro 4.1 mg 23%
  • Magnésio 150 mg 36%
  • Fósforo 1100 mg 88%
  • Potássio 1700 mg 36%
  • Zinco 8.4 mg 76%
  • Cobre 0.39 mg 43%
  • Manganês 0.89 mg 39%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g33440.4 g21.8 g4.5 g
50 g50 g16720.2 g10.9 g2.3 g
150 g150 g50160.6 g32.7 g6.8 g
200 g200 g66880.8 g43.6 g9 g
250 g250 g835101 g54.5 g11.3 g

Perguntas sobre levedura em flocos

Quantas calorias há em 100 g de levedura em flocos?

100 g de levedura em flocos: 334 kcal, 40.4 g de proteínas, 21.8 g de carboidratos e 4.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de levedura em flocos?

50 g de levedura em flocos: 167 kcal, 20.2 g de proteínas, 10.9 g de carboidratos e 2.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de levedura em flocos?

150 g de levedura em flocos: 501 kcal, 60.6 g de proteínas, 32.7 g de carboidratos e 6.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de levedura em flocos?

200 g de levedura em flocos: 668 kcal, 80.8 g de proteínas, 43.6 g de carboidratos e 9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de levedura em flocos?

250 g de levedura em flocos: 835 kcal, 101 g de proteínas, 54.5 g de carboidratos e 11.3 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 11009 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras