Saiba o que tem no seu prato
Fermento seco
Calorias e informação nutricional
253
caloriaskcal por 100 g
Proteína35.6 g
Carbos14.3 g
Gordura1.5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 253 kcal —
- Proteínas 35.6 g 71%
- Carboidratos 14.3 g 5%
- Gorduras 1.5 g 2%
- Gorduras saturadas 0.1 g 1%
- Fibras 19.7 g 70%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 52 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 2.3 mg 194%
- Riboflavina (B2) 4 mg 308%
- Niacina (B3) 36 mg 225%
- Ácido pantotênico (B5) 11 mg 220%
- Vitamina B6 2 mg 118%
- Biotina (B7) 200 µg 667%
- Folato (B9) 4000 µg 1000%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 32 mg 6%
Minerais
- Cálcio 44 mg 3%
- Ferro 16.1 mg 89%
- Magnésio 230 mg 55%
- Fósforo 1290 mg 103%
- Potássio 2000 mg 43%
- Zinco 8 mg 73%
- Cobre 5 mg 556%
- Selênio 3.3 µg 6%
- Iodo 10 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 35.6 g | 14.3 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 17.8 g | 7.2 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 379 | 53.4 g | 21.5 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 505 | 71.2 g | 28.6 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 631 | 89 g | 35.8 g | 3.8 g |
Perguntas sobre fermento seco
Quantas calorias há em 100 g de fermento seco?
100 g de fermento seco: 253 kcal, 35.6 g de proteínas, 14.3 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de fermento seco?
50 g de fermento seco: 126 kcal, 17.8 g de proteínas, 7.2 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de fermento seco?
150 g de fermento seco: 379 kcal, 53.4 g de proteínas, 21.5 g de carboidratos e 2.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de fermento seco?
200 g de fermento seco: 505 kcal, 71.2 g de proteínas, 28.6 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de fermento seco?
250 g de fermento seco: 631 kcal, 89 g de proteínas, 35.8 g de carboidratos e 3.8 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 1199 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras