Saiba o que tem no seu prato
Levedura de padeiro fresca
Calorias e informação nutricional
agentes fermentes, comprimida
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 105 kcal —
- Proteínas 8,4 g 17%
- Carboidratos 10 g 4%
- Gorduras 1,9 g 2%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 8,1 g 29%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 30 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 1,9 mg 157%
- Riboflavina (B2) 1,1 mg 87%
- Niacina (B3) 12,3 mg 77%
- Ácido pantotênico (B5) 4,9 mg 98%
- Vitamina B6 0,43 mg 25%
- Folato (B9) 785 µg 196%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
- Colina 32 mg 6%
Minerais
- Cálcio 19 mg 1%
- Ferro 3,3 mg 18%
- Magnésio 40 mg 10%
- Fósforo 336 mg 27%
- Potássio 601 mg 13%
- Zinco 10 mg 91%
- Cobre 0,15 mg 16%
- Manganês 0,2 mg 9%
- Selênio 8,1 µg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 8,4 g | 10 g | 1,9 g |
| 1 porção | 17 g | 18 | 1,4 g | 1,7 g | 0,3 g |
| 2 porções | 34 g | 36 | 2,9 g | 3,4 g | 0,6 g |
| ½ porção | 8,5 g | 9 | 0,7 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 3 porções | 51 g | 54 | 4,3 g | 5,1 g | 1 g |
| 4 porções | 68 g | 71 | 5,7 g | 6,8 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 4,2 g | 5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 13 g | 15 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 17 g | 20 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 21 g | 25 g | 4,8 g |
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Quantas calorias há em 100 g de levedura de padeiro fresca?
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50 g de levedura de padeiro fresca: 53 kcal, 4,2 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de levedura de padeiro fresca?
150 g de levedura de padeiro fresca: 158 kcal, 13 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 175042 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
