Saiba o que tem no seu prato

Lentilhas

Calorias e informação nutricional

em conserva, escorridas

caloriaskcal por 100 g

Proteína5 g

Carbos15.4 g

Gordura0.5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	91	5 g	15.4 g	0.5 g
50 g	50 g	46	2.5 g	7.7 g	0.3 g
150 g	150 g	137	7.5 g	23.1 g	0.8 g
200 g	200 g	182	10 g	30.8 g	1 g
250 g	250 g	228	12.5 g	38.5 g	1.3 g

Quantas calorias há em 100 g de lentilhas?

100 g de lentilhas: 91 kcal, 5 g de proteínas, 15.4 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de lentilhas?

50 g de lentilhas: 46 kcal, 2.5 g de proteínas, 7.7 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de lentilhas?

150 g de lentilhas: 137 kcal, 7.5 g de proteínas, 23.1 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de lentilhas?

200 g de lentilhas: 182 kcal, 10 g de proteínas, 30.8 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de lentilhas?

250 g de lentilhas: 228 kcal, 12.5 g de proteínas, 38.5 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.

Fonte: CREA (Italy) 004510 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras