Saiba o que tem no seu prato
Leite fermentado saborizado
Calorias e informação nutricional
1% de gordura, baixo teor de lactose
75
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,3 g
Carbos13 g
Gordura0,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 75 kcal —
- Proteínas 3,3 g 7%
- Carboidratos 13 g 5%
- Gorduras 0,9 g 1%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Fibras 0,1 g 0%
- Açúcares 13 g —
- Sódio 39,8 mg 2%
- Colesterol 3,8 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 8,1 µg 1%
- Vitamina C 1,2 mg 1%
- Vitamina D 0,03 µg 0%
- Vitamina E 0,04 mg 0%
- Vitamina K 0,25 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 4,2 µg 1%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerais
- Cálcio 110 mg 8%
- Ferro 0,06 mg 0%
- Magnésio 10,9 mg 3%
- Fósforo 86 mg 7%
- Potássio 163 mg 3%
- Zinco 0,39 mg 4%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganês 0,03 mg 1%
- Selênio 2,6 µg 5%
- Iodo 16,2 µg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 3,3 g | 13 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,7 g | 6,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 5 g | 20 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 6,6 g | 26 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 8,3 g | 33 g | 2,3 g |
Alimentos parecidos
- Leite fermentado natural1% de gordura, com baixo teor de lactose41 kcal / 100 g
- Leite fermentado1,5% de gordura, sem lactose40 kcal / 100 g
- Iogurte para beber saborizado1% de gordura59 kcal / 100 g
- Quark saborizadosem gordura, adoçado artificialmente, sem lactose65 kcal / 100 g
- Queijo quark saborizado3,5% de gordura114 kcal / 100 g
- Iogurte aromatizado desnatadoaromatizado, sabor não especificado
- Bebida láctea fermentadasaborizada, com açúcares66 kcal / 100 g
- Bebida láctea saborizada< 1% de gordura, saborizada, adoçada56 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose64 kcal / 100 g
- Quark ou especialidade lácteasaborizado, 2-3% de gordura, com açúcar(es)99 kcal / 100 g
Perguntas sobre leite fermentado saborizado
Quantas calorias há em 100 g de leite fermentado saborizado?
100 g de leite fermentado saborizado: 75 kcal, 3,3 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de leite fermentado saborizado?
50 g de leite fermentado saborizado: 38 kcal, 1,7 g de proteínas, 6,6 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de leite fermentado saborizado?
150 g de leite fermentado saborizado: 113 kcal, 5 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de leite fermentado saborizado?
200 g de leite fermentado saborizado: 150 kcal, 6,6 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de leite fermentado saborizado?
250 g de leite fermentado saborizado: 188 kcal, 8,3 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 11726 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
