Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 134 kcal —
  • Proteínas 6,3 g 13%
  • Carboidratos 14 g 5%
  • Gorduras 5,7 g 7%
  • Gorduras saturadas 2,6 g 13%
  • Fibras 1,9 g 7%
  • Açúcares 2,8 g —
  • Sódio 385 mg 17%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina C 2,5 mg 3%
  • Vitamina D 0,08 µg 0%
  • Vitamina E 1,1 mg 7%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacina (B3) 1,2 mg 7%
  • Vitamina B6 0,12 mg 7%
  • Folato (B9) 5,7 µg 1%
  • Vitamina B12 0,4 µg 17%

Minerais

  • Cálcio 44,8 mg 3%
  • Ferro 0,71 mg 4%
  • Magnésio 21 mg 5%
  • Fósforo 80,6 mg 6%
  • Potássio 194 mg 4%
  • Zinco 0,78 mg 7%
  • Cobre 0,12 mg 13%
  • Manganês 0,21 mg 9%
  • Iodo 11 µg 7%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1346,3 g14 g5,7 g
50 g50 g673,1 g6,8 g2,9 g
150 g150 g2019,4 g20 g8,6 g
200 g200 g26813 g27 g11 g
250 g250 g33516 g34 g14 g

Perguntas sobre lasanha ou canelone com carne

Quantas calorias há em 100 g de lasanha ou canelone com carne?

100 g de lasanha ou canelone com carne: 134 kcal, 6,3 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de lasanha ou canelone com carne?

50 g de lasanha ou canelone com carne: 67 kcal, 3,1 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de lasanha ou canelone com carne?

150 g de lasanha ou canelone com carne: 201 kcal, 9,4 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de lasanha ou canelone com carne?

200 g de lasanha ou canelone com carne: 268 kcal, 13 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de lasanha ou canelone com carne?

250 g de lasanha ou canelone com carne: 335 kcal, 16 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25081 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras