Saiba o que tem no seu prato
Lasagne, beef mince (17%), meal mixture
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 153 kcal —
- Proteínas 9.1 g 18%
- Carboidratos 12.1 g 4%
- Gorduras 7.3 g 9%
- Gorduras saturadas 3.3 g 17%
- Fibras 0.5 g 2%
- Açúcares 3.2 g —
- Sódio 260 mg 11%
- Colesterol 20.2 mg 7%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 20 µg 2%
- Vitamina C 3.4 mg 4%
- Vitamina D 0.41 µg 2%
- Vitamina E 0.39 mg 3%
- Vitamina K 2.5 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.11 mg 8%
- Niacina (B3) 2 mg 12%
- Vitamina B6 0.19 mg 11%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0.5 µg 21%
Minerais
- Cálcio 51.5 mg 4%
- Ferro 1.1 mg 6%
- Magnésio 16.5 mg 4%
- Fósforo 104 mg 8%
- Potássio 227 mg 5%
- Zinco 2.2 mg 20%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganês 0.11 mg 5%
- Selênio 7.9 µg 14%
- Iodo 7.4 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 9.1 g | 12.1 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4.5 g | 6.1 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 13.6 g | 18.2 g | 10.9 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 18.1 g | 24.3 g | 14.5 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 22.7 g | 30.4 g | 18.2 g |
Perguntas sobre lasagne, beef mince (17%), meal mixture
Quantas calorias há em 100 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture?
100 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture: 153 kcal, 9.1 g de proteínas, 12.1 g de carboidratos e 7.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture?
50 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture: 77 kcal, 4.5 g de proteínas, 6.1 g de carboidratos e 3.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture?
150 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture: 230 kcal, 13.6 g de proteínas, 18.2 g de carboidratos e 10.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture?
200 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture: 306 kcal, 18.1 g de proteínas, 24.3 g de carboidratos e 14.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture?
250 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture: 383 kcal, 22.7 g de proteínas, 30.4 g de carboidratos e 18.2 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32016 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras