Saiba o que tem no seu prato
Jam pie, shortbread crust, naturally gluten-free
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 345 kcal —
- Proteínas 3,1 g 6%
- Carboidratos 47 g 17%
- Gorduras 15 g 20%
- Gorduras saturadas 6,1 g 30%
- Fibras 3,4 g 12%
- Açúcares 25 g —
- Sódio 195 mg 8%
- Colesterol 48,5 mg 16%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 73,7 µg 8%
- Vitamina C 0,46 mg 1%
- Vitamina D 1,4 µg 7%
- Vitamina E 1,8 mg 12%
- Vitamina K 12,2 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,66 mg 4%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0,22 µg 9%
Minerais
- Cálcio 117 mg 9%
- Ferro 0,73 mg 4%
- Magnésio 20,5 mg 5%
- Fósforo 139 mg 11%
- Potássio 279 mg 6%
- Zinco 0,42 mg 4%
- Cobre 0,08 mg 8%
- Manganês 0,42 mg 18%
- Selênio 5,8 µg 11%
- Iodo 8,4 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 3,1 g | 47 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 1,6 g | 23 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 4,7 g | 70 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 6,2 g | 93 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 7,8 g | 117 g | 39 g |
Perguntas sobre jam pie, shortbread crust, naturally gluten-free
Quantas calorias há em 100 g de jam pie, shortbread crust, naturally gluten-free?
100 g de jam pie, shortbread crust, naturally gluten-free: 345 kcal, 3,1 g de proteínas, 47 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de jam pie, shortbread crust, naturally gluten-free?
50 g de jam pie, shortbread crust, naturally gluten-free: 173 kcal, 1,6 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 7,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de jam pie, shortbread crust, naturally gluten-free?
150 g de jam pie, shortbread crust, naturally gluten-free: 518 kcal, 4,7 g de proteínas, 70 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de jam pie, shortbread crust, naturally gluten-free?
200 g de jam pie, shortbread crust, naturally gluten-free: 690 kcal, 6,2 g de proteínas, 93 g de carboidratos e 31 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de jam pie, shortbread crust, naturally gluten-free?
250 g de jam pie, shortbread crust, naturally gluten-free: 863 kcal, 7,8 g de proteínas, 117 g de carboidratos e 39 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 31975 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras