Saiba o que tem no seu prato
Iogurte grego de baunilha Chobani
Calorias e informação nutricional
grego, desnatado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 71 kcal —
- Proteínas 9.1 g 18%
- Carboidratos 7.8 g 3%
- Gorduras 0.2 g 0%
- Gorduras saturadas 0.2 g 1%
- Fibras 0.3 g 1%
- Açúcares 7.6 g —
- Sódio 36 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.23 mg 18%
- Niacina (B3) 0.22 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0.39 mg 8%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Vitamina B12 0.7 µg 29%
Minerais
- Cálcio 106 mg 8%
- Ferro 0.05 mg 0%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 126 mg 10%
- Potássio 130 mg 3%
- Zinco 0.49 mg 4%
- Cobre 0.02 mg 2%
- Manganês 0.01 mg 0%
- Selênio 10.6 µg 19%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 9.1 g | 7.8 g | 0.2 g |
| 1 porção | 150 g | 107 | 13.6 g | 11.7 g | 0.3 g |
| 2 porções | 300 g | 213 | 27.2 g | 23.4 g | 0.7 g |
| ½ porção | 75 g | 53 | 6.8 g | 5.8 g | 0.2 g |
| 3 porções | 450 g | 320 | 40.8 g | 35.1 g | 1 g |
| 4 porções | 600 g | 426 | 54.4 g | 46.7 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 4.5 g | 3.9 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 18.1 g | 15.6 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 22.7 g | 19.5 g | 0.6 g |
Perguntas sobre iogurte grego de baunilha Chobani
Quantas calorias há em 100 g de iogurte grego de baunilha Chobani?
100 g de iogurte grego de baunilha Chobani: 71 kcal, 9.1 g de proteínas, 7.8 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (150 g) de iogurte grego de baunilha Chobani?
1 porção (150 g) de iogurte grego de baunilha Chobani: 107 kcal, 13.6 g de proteínas, 11.7 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (300 g) de iogurte grego de baunilha Chobani?
2 porções (300 g) de iogurte grego de baunilha Chobani: 213 kcal, 27.2 g de proteínas, 23.4 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (75 g) de iogurte grego de baunilha Chobani?
½ porção (75 g) de iogurte grego de baunilha Chobani: 53 kcal, 6.8 g de proteínas, 5.8 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (450 g) de iogurte grego de baunilha Chobani?
3 porções (450 g) de iogurte grego de baunilha Chobani: 320 kcal, 40.8 g de proteínas, 35.1 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (600 g) de iogurte grego de baunilha Chobani?
4 porções (600 g) de iogurte grego de baunilha Chobani: 426 kcal, 54.4 g de proteínas, 46.7 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de iogurte grego de baunilha Chobani?
50 g de iogurte grego de baunilha Chobani: 36 kcal, 4.5 g de proteínas, 3.9 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de iogurte grego de baunilha Chobani?
200 g de iogurte grego de baunilha Chobani: 142 kcal, 18.1 g de proteínas, 15.6 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171296 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras