Saiba o que tem no seu prato
iogurte de soja sabor baunilha SILK
Calorias e informação nutricional
silk, tamanho família
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 79 kcal —
- Proteínas 2,6 g 5%
- Carboidratos 13 g 5%
- Gorduras 1,8 g 2%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 0,4 g 1%
- Açúcares 11 g —
- Sódio 13 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,3 µg 7%
Minerais
- Cálcio 132 mg 10%
- Ferro 0,48 mg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2,6 g | 13 g | 1,8 g |
| 1 porção | 227 g | 179 | 6 g | 30 g | 4 g |
| 2 porções | 454 g | 359 | 12 g | 60 g | 8 g |
| ½ porção | 113,5 g | 90 | 3 g | 15 g | 2 g |
| 3 porções | 681 g | 538 | 18 g | 90 g | 12 g |
| 4 porções | 908 g | 717 | 24 g | 120 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,3 g | 6,6 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 4 g | 20 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 5,3 g | 27 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 6,6 g | 33 g | 4,4 g |
Perguntas sobre iogurte de soja sabor baunilha SILK
Quantas calorias há em 100 g de iogurte de soja sabor baunilha SILK?
100 g de iogurte de soja sabor baunilha SILK: 79 kcal, 2,6 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (227 g) de iogurte de soja sabor baunilha SILK?
1 porção (227 g) de iogurte de soja sabor baunilha SILK: 179 kcal, 6 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (454 g) de iogurte de soja sabor baunilha SILK?
2 porções (454 g) de iogurte de soja sabor baunilha SILK: 359 kcal, 12 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (113,5 g) de iogurte de soja sabor baunilha SILK?
½ porção (113,5 g) de iogurte de soja sabor baunilha SILK: 90 kcal, 3 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (681 g) de iogurte de soja sabor baunilha SILK?
3 porções (681 g) de iogurte de soja sabor baunilha SILK: 538 kcal, 18 g de proteínas, 90 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (908 g) de iogurte de soja sabor baunilha SILK?
4 porções (908 g) de iogurte de soja sabor baunilha SILK: 717 kcal, 24 g de proteínas, 120 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de iogurte de soja sabor baunilha SILK?
50 g de iogurte de soja sabor baunilha SILK: 40 kcal, 1,3 g de proteínas, 6,6 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de iogurte de soja sabor baunilha SILK?
150 g de iogurte de soja sabor baunilha SILK: 119 kcal, 4 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 175225 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras