Saiba o que tem no seu prato
Hambúrguer ou bife à base de plantas de trigo e soja
Calorias e informação nutricional
vegano, pré-embalada
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 215 kcal —
- Proteínas 16 g 32%
- Carboidratos 8,2 g 3%
- Gorduras 11 g 14%
- Gorduras saturadas 1 g 5%
- Fibras 6 g 22%
- Açúcares 1,9 g —
- Sódio 519 mg 23%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina K 2,7 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,32 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 39,5 µg 10%
Minerais
- Cálcio 89 mg 7%
- Ferro 3,3 mg 18%
- Magnésio 75 mg 18%
- Fósforo 200 mg 16%
- Potássio 520 mg 11%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Cobre 0,34 mg 38%
- Manganês 1,2 mg 52%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 16 g | 8,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 8 g | 4,1 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 24 g | 12 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 32 g | 16 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 40 g | 20 g | 28 g |
Perguntas sobre hambúrguer ou bife à base de plantas de trigo e soja
Quantas calorias há em 100 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de trigo e soja?
100 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de trigo e soja: 215 kcal, 16 g de proteínas, 8,2 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de trigo e soja?
50 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de trigo e soja: 108 kcal, 8 g de proteínas, 4,1 g de carboidratos e 5,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de trigo e soja?
150 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de trigo e soja: 323 kcal, 24 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de trigo e soja?
200 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de trigo e soja: 430 kcal, 32 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de trigo e soja?
250 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de trigo e soja: 538 kcal, 40 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25593 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras