Saiba o que tem no seu prato

Halva de sêmola

Calorias e informação nutricional

caseira

342
caloriaskcal por 100 g
Proteína2.2 g
Carbos49.1 g
Gordura16.7 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 342 kcal —
  • Proteínas 2.2 g 4%
  • Carboidratos 49.1 g 18%
  • Gorduras 16.7 g 21%
  • Gorduras saturadas 7 g 35%
  • Açúcares 37.6 g —
  • Sódio 13 mg 1%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1.7 mg 11%
  • Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0.1 mg 1%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.03 mg 1%
  • Vitamina B6 0.02 mg 1%
  • Biotina (B7) 1.1 µg 4%
  • Folato (B9) 3 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 12 mg 1%
  • Ferro 0.45 mg 3%
  • Magnésio 12 mg 3%
  • Fósforo 33 mg 3%
  • Potássio 59 mg 1%
  • Zinco 0.2 mg 2%
  • Cobre 0.12 mg 13%
  • Manganês 0.17 mg 7%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3422.2 g49.1 g16.7 g
50 g50 g1711.1 g24.6 g8.4 g
150 g150 g5133.3 g73.7 g25.1 g
200 g200 g6844.4 g98.2 g33.4 g
250 g250 g8555.5 g122.8 g41.8 g

Perguntas sobre halva de sêmola

Quantas calorias há em 100 g de halva de sêmola?

100 g de halva de sêmola: 342 kcal, 2.2 g de proteínas, 49.1 g de carboidratos e 16.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de halva de sêmola?

50 g de halva de sêmola: 171 kcal, 1.1 g de proteínas, 24.6 g de carboidratos e 8.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de halva de sêmola?

150 g de halva de sêmola: 513 kcal, 3.3 g de proteínas, 73.7 g de carboidratos e 25.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de halva de sêmola?

200 g de halva de sêmola: 684 kcal, 4.4 g de proteínas, 98.2 g de carboidratos e 33.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de halva de sêmola?

250 g de halva de sêmola: 855 kcal, 5.5 g de proteínas, 122.8 g de carboidratos e 41.8 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 17-799 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras