Saiba o que tem no seu prato
Halva de cenoura
Calorias e informação nutricional
caseira
354
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,8 g
Carbos44 g
Gordura17 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 354 kcal —
- Proteínas 4,8 g 10%
- Carboidratos 44 g 16%
- Gorduras 17 g 21%
- Gorduras saturadas 7,4 g 37%
- Fibras 4,7 g 17%
- Açúcares 43 g —
- Sódio 94 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2258 µg 251%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,72 mg 14%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Biotina (B7) 3,3 µg 11%
- Folato (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0,9 µg 38%
Minerais
- Cálcio 162 mg 12%
- Ferro 0,69 mg 4%
- Magnésio 24 mg 6%
- Fósforo 131 mg 10%
- Potássio 404 mg 9%
- Zinco 0,7 mg 6%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganês 0,13 mg 6%
- Selênio 1 µg 2%
- Iodo 35 µg 23%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 4,8 g | 44 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 2,4 g | 22 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 7,2 g | 66 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 9,6 g | 88 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 12 g | 110 g | 42 g |
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Perguntas sobre halva de cenoura
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250 g de halva de cenoura: 885 kcal, 12 g de proteínas, 110 g de carboidratos e 42 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 17-798 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
