Saiba o que tem no seu prato
Uvas
Calorias e informação nutricional
média
65
caloriaskcal por 100 g
Proteína0.7 g
Carbos16.1 g
Gordura0.2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 65 kcal —
- Proteínas 0.7 g 1%
- Carboidratos 16.1 g 6%
- Gorduras 0.2 g 0%
- Gorduras saturadas 0.1 g 0%
- Fibras 1.3 g 5%
- Açúcares 16.1 g —
- Sódio 1 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.19 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.2 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0.13 mg 3%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Biotina (B7) 0.2 µg 1%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 10 mg 1%
- Ferro 0.23 mg 1%
- Magnésio 7 mg 2%
- Fósforo 19 mg 2%
- Potássio 215 mg 5%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Manganês 0.06 mg 3%
- Iodo 1 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 0.7 g | 16.1 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.4 g | 8.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 1.1 g | 24.2 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 1.4 g | 32.2 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 1.8 g | 40.3 g | 0.5 g |
Perguntas sobre uvas
Quantas calorias há em 100 g de uvas?
100 g de uvas: 65 kcal, 0.7 g de proteínas, 16.1 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de uvas?
50 g de uvas: 33 kcal, 0.4 g de proteínas, 8.1 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de uvas?
150 g de uvas: 98 kcal, 1.1 g de proteínas, 24.2 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de uvas?
200 g de uvas: 130 kcal, 1.4 g de proteínas, 32.2 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de uvas?
250 g de uvas: 163 kcal, 1.8 g de proteínas, 40.3 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 14-350 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras