Saiba o que tem no seu prato
Ameixas claudias
Calorias e informação nutricional
cruas
41
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,8 g
Carbos9,7 g
Gordura0,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 41 kcal —
- Proteínas 0,8 g 2%
- Carboidratos 9,7 g 4%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Fibras 2,1 g 8%
- Açúcares 9,7 g —
- Sódio 1 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 16 µg 2%
- Vitamina C 5 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,7 mg 5%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,6 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 17 mg 1%
- Ferro 0,4 mg 2%
- Magnésio 8 mg 2%
- Fósforo 23 mg 2%
- Potássio 310 mg 7%
- Zinco 0,1 mg 1%
- Cobre 0,08 mg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,8 g | 9,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,4 g | 4,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,2 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,6 g | 19 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 2 g | 24 g | 0,3 g |
Alimentos parecidos
Perguntas sobre ameixas claudias
Quantas calorias há em 100 g de ameixas claudias?
100 g de ameixas claudias: 41 kcal, 0,8 g de proteínas, 9,7 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de ameixas claudias?
50 g de ameixas claudias: 21 kcal, 0,4 g de proteínas, 4,9 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de ameixas claudias?
150 g de ameixas claudias: 62 kcal, 1,2 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de ameixas claudias?
200 g de ameixas claudias: 82 kcal, 1,6 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de ameixas claudias?
250 g de ameixas claudias: 103 kcal, 2 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 14-111 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
