Saiba o que tem no seu prato

Grão-de-bico

Calorias e informação nutricional

secos, cozidos sem sal, escorridos

132

caloriaskcal por 100 g

Proteína7 g

Carbos19 g

Gordura2,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	132	7 g	19 g	2,4 g
50 g	50 g	66	3,5 g	9,5 g	1,2 g
150 g	150 g	198	11 g	28 g	3,6 g
200 g	200 g	264	14 g	38 g	4,8 g
250 g	250 g	330	18 g	47 g	6 g

Quantas calorias há em 100 g de grão-de-bico?

100 g de grão-de-bico: 132 kcal, 7 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de grão-de-bico?

50 g de grão-de-bico: 66 kcal, 3,5 g de proteínas, 9,5 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de grão-de-bico?

150 g de grão-de-bico: 198 kcal, 11 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de grão-de-bico?

200 g de grão-de-bico: 264 kcal, 14 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de grão-de-bico?

250 g de grão-de-bico: 330 kcal, 18 g de proteínas, 47 g de carboidratos e 6 g de gorduras.

Fonte: CREA (Italy) 004005 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras