Saiba o que tem no seu prato
Gefilus smoothie drinkable yoghurt
Calorias e informação nutricional
1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 65 kcal —
- Proteínas 2,5 g 5%
- Carboidratos 10 g 4%
- Gorduras 1,4 g 2%
- Gorduras saturadas 0,9 g 5%
- Fibras 0,3 g 1%
- Açúcares 8,9 g —
- Sódio 42,4 mg 2%
- Colesterol 5 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 16 µg 2%
- Vitamina C 5,2 mg 6%
- Vitamina D 1,5 µg 8%
- Vitamina E 0,11 mg 1%
- Vitamina K 0,8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 0,17 mg 1%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 7,4 µg 2%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
Minerais
- Cálcio 84,5 mg 6%
- Ferro 0,14 mg 1%
- Magnésio 10,1 mg 2%
- Fósforo 62,3 mg 5%
- Potássio 137 mg 3%
- Zinco 0,3 mg 3%
- Cobre 0,02 mg 3%
- Manganês 0,04 mg 2%
- Selênio 1,9 µg 3%
- Iodo 9,9 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 2,5 g | 10 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,3 g | 5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 3,8 g | 15 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 5,1 g | 20 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 6,3 g | 25 g | 3,5 g |
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Perguntas sobre gefilus smoothie drinkable yoghurt
Quantas calorias há em 100 g de gefilus smoothie drinkable yoghurt?
100 g de gefilus smoothie drinkable yoghurt: 65 kcal, 2,5 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de gefilus smoothie drinkable yoghurt?
50 g de gefilus smoothie drinkable yoghurt: 33 kcal, 1,3 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de gefilus smoothie drinkable yoghurt?
150 g de gefilus smoothie drinkable yoghurt: 98 kcal, 3,8 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de gefilus smoothie drinkable yoghurt?
200 g de gefilus smoothie drinkable yoghurt: 130 kcal, 5,1 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de gefilus smoothie drinkable yoghurt?
250 g de gefilus smoothie drinkable yoghurt: 163 kcal, 6,3 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 34613 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
