Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 323 kcal —
  • Proteínas 20 g 40%
  • Carboidratos 1.5 g 1%
  • Gorduras 26.5 g 34%
  • Gorduras saturadas 15 g 75%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 1.5 g —
  • Sódio 960 mg 42%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 336 µg 37%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.3 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0.39 mg 30%
  • Niacina (B3) 4 mg 25%
  • Vitamina B6 0.03 mg 2%
  • Folato (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 1.5 µg 63%

Minerais

  • Cálcio 640 mg 49%
  • Ferro 0 mg 0%
  • Fósforo 410 mg 33%
  • Potássio 75 mg 2%
  • Zinco 3 mg 27%
  • Selênio 7.8 µg 14%
  • Iodo 5.1 µg 3%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g32320 g1.5 g26.5 g
50 g50 g16210 g0.8 g13.3 g
150 g150 g48530 g2.3 g39.8 g
200 g200 g64640 g3 g53 g
250 g250 g80850 g3.8 g66.3 g

Perguntas sobre cheese, haloumi, from cows' milk

Quantas calorias há em 100 g de cheese, haloumi, from cows' milk?

100 g de cheese, haloumi, from cows' milk: 323 kcal, 20 g de proteínas, 1.5 g de carboidratos e 26.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cheese, haloumi, from cows' milk?

50 g de cheese, haloumi, from cows' milk: 162 kcal, 10 g de proteínas, 0.8 g de carboidratos e 13.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cheese, haloumi, from cows' milk?

150 g de cheese, haloumi, from cows' milk: 485 kcal, 30 g de proteínas, 2.3 g de carboidratos e 39.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cheese, haloumi, from cows' milk?

200 g de cheese, haloumi, from cows' milk: 646 kcal, 40 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 53 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cheese, haloumi, from cows' milk?

250 g de cheese, haloumi, from cows' milk: 808 kcal, 50 g de proteínas, 3.8 g de carboidratos e 66.3 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) F1091 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras