Saiba o que tem no seu prato
Frankfurter, light, boiled
Calorias e informação nutricional
157
caloriaskcal por 100 g
Proteína11.5 g
Carbos5.1 g
Gordura9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 157 kcal —
- Proteínas 11.5 g 23%
- Carboidratos 5.1 g 2%
- Gorduras 9 g 12%
- Gorduras saturadas 3.1 g 15%
- Fibras 0.1 g 0%
- Açúcares 1.1 g —
- Sódio 716 mg 31%
- Colesterol 41.7 mg 14%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11.4 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.28 µg 1%
- Vitamina E 0.3 mg 2%
- Vitamina K 13.1 µg 11%
- Tiamina (B1) 0.31 mg 26%
- Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
- Niacina (B3) 3.2 mg 20%
- Vitamina B6 0.24 mg 14%
- Folato (B9) 3.9 µg 1%
- Vitamina B12 0.36 µg 15%
Minerais
- Cálcio 16.7 mg 1%
- Ferro 0.67 mg 4%
- Magnésio 13.8 mg 3%
- Fósforo 104 mg 8%
- Potássio 155 mg 3%
- Zinco 1.1 mg 10%
- Cobre 0.05 mg 6%
- Manganês 0.01 mg 1%
- Selênio 9.3 µg 17%
- Iodo 5.8 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 11.5 g | 5.1 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 5.8 g | 2.5 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 17.3 g | 7.6 g | 13.5 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 23 g | 10.2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 28.8 g | 12.7 g | 22.5 g |
Perguntas sobre frankfurter, light, boiled
Quantas calorias há em 100 g de frankfurter, light, boiled?
100 g de frankfurter, light, boiled: 157 kcal, 11.5 g de proteínas, 5.1 g de carboidratos e 9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de frankfurter, light, boiled?
50 g de frankfurter, light, boiled: 79 kcal, 5.8 g de proteínas, 2.5 g de carboidratos e 4.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de frankfurter, light, boiled?
150 g de frankfurter, light, boiled: 236 kcal, 17.3 g de proteínas, 7.6 g de carboidratos e 13.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de frankfurter, light, boiled?
200 g de frankfurter, light, boiled: 314 kcal, 23 g de proteínas, 10.2 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de frankfurter, light, boiled?
250 g de frankfurter, light, boiled: 393 kcal, 28.8 g de proteínas, 12.7 g de carboidratos e 22.5 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 30341 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras