Saiba o que tem no seu prato
Frankfurter, light, average of industrial products
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 157 kcal —
- Proteínas 12 g 23%
- Carboidratos 5,1 g 2%
- Gorduras 9 g 12%
- Gorduras saturadas 3,1 g 15%
- Fibras 0,1 g 0%
- Açúcares 1,1 g —
- Sódio 716 mg 31%
- Colesterol 41,7 mg 14%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11,4 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,29 µg 1%
- Vitamina E 0,31 mg 2%
- Vitamina K 13,1 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folato (B9) 3,9 µg 1%
- Vitamina B12 0,36 µg 15%
Minerais
- Cálcio 16,7 mg 1%
- Ferro 0,67 mg 4%
- Magnésio 13,8 mg 3%
- Fósforo 104 mg 8%
- Potássio 155 mg 3%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganês 0,01 mg 1%
- Selênio 9,4 µg 17%
- Iodo 5,8 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 12 g | 5,1 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 5,8 g | 2,5 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 17 g | 7,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 23 g | 10 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 29 g | 13 g | 23 g |
Perguntas sobre frankfurter, light, average of industrial products
Quantas calorias há em 100 g de frankfurter, light, average of industrial products?
100 g de frankfurter, light, average of industrial products: 157 kcal, 12 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de frankfurter, light, average of industrial products?
50 g de frankfurter, light, average of industrial products: 79 kcal, 5,8 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de frankfurter, light, average of industrial products?
150 g de frankfurter, light, average of industrial products: 236 kcal, 17 g de proteínas, 7,6 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de frankfurter, light, average of industrial products?
200 g de frankfurter, light, average of industrial products: 314 kcal, 23 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de frankfurter, light, average of industrial products?
250 g de frankfurter, light, average of industrial products: 393 kcal, 29 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 30325 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras