Saiba o que tem no seu prato

Folhado dinamarquês de canela

Calorias e informação nutricional

403
caloriaskcal por 100 g
Proteína7 g
Carbos43 g
Gordura22 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 403 kcal —
  • Proteínas 7 g 14%
  • Carboidratos 43 g 16%
  • Gorduras 22 g 29%
  • Gorduras saturadas 5,7 g 28%
  • Fibras 1,3 g 5%
  • Açúcares 20 g —
  • Sódio 414 mg 18%
  • Colesterol 21 mg 7%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 6 µg 1%
  • Vitamina C 0,1 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,39 mg 3%
  • Vitamina K 9,4 µg 8%
  • Tiamina (B1) 0,3 mg 25%
  • Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacina (B3) 2,9 mg 18%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,4 mg 8%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folato (B9) 68 µg 17%
  • Vitamina B12 0,1 µg 4%
  • Colina 21,8 mg 4%

Minerais

  • Cálcio 71 mg 5%
  • Ferro 2 mg 11%
  • Magnésio 19 mg 5%
  • Fósforo 107 mg 9%
  • Potássio 125 mg 3%
  • Zinco 0,72 mg 7%
  • Cobre 0,1 mg 11%
  • Manganês 0,36 mg 16%
  • Selênio 17 µg 31%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g4037 g43 g22 g
50 g50 g2023,5 g22 g11 g
150 g150 g60511 g65 g34 g
200 g200 g80614 g87 g45 g
250 g250 g100818 g108 g56 g

Perguntas sobre folhado dinamarquês de canela

Quantas calorias há em 100 g de folhado dinamarquês de canela?

100 g de folhado dinamarquês de canela: 403 kcal, 7 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de folhado dinamarquês de canela?

50 g de folhado dinamarquês de canela: 202 kcal, 3,5 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de folhado dinamarquês de canela?

150 g de folhado dinamarquês de canela: 605 kcal, 11 g de proteínas, 65 g de carboidratos e 34 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de folhado dinamarquês de canela?

200 g de folhado dinamarquês de canela: 806 kcal, 14 g de proteínas, 87 g de carboidratos e 45 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de folhado dinamarquês de canela?

250 g de folhado dinamarquês de canela: 1008 kcal, 18 g de proteínas, 108 g de carboidratos e 56 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 3887 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras