Saiba o que tem no seu prato
Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 215 kcal —
- Proteínas 2,1 g 4%
- Carboidratos 44 g 16%
- Gorduras 2,7 g 3%
- Gorduras saturadas 0,5 g 2%
- Fibras 3,3 g 12%
- Açúcares 2,9 g —
- Sódio 312 mg 14%
- Colesterol 0,07 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,17 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,33 mg 2%
- Vitamina K 2,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 0%
- Niacina (B3) 0,46 mg 3%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 2,5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 13,7 mg 1%
- Ferro 0,54 mg 3%
- Magnésio 10,5 mg 2%
- Fósforo 32,5 mg 3%
- Potássio 44,3 mg 1%
- Zinco 0,3 mg 3%
- Cobre 0,07 mg 7%
- Manganês 0,21 mg 9%
- Selênio 3,7 µg 7%
- Iodo 1,3 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 2,1 g | 44 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 1,1 g | 22 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 3,2 g | 66 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 4,3 g | 88 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 5,3 g | 110 g | 6,8 g |
Perguntas sobre flour, breadcrumbs, naturally gluten-free
Quantas calorias há em 100 g de flour, breadcrumbs, naturally gluten-free?
100 g de flour, breadcrumbs, naturally gluten-free: 215 kcal, 2,1 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de flour, breadcrumbs, naturally gluten-free?
50 g de flour, breadcrumbs, naturally gluten-free: 108 kcal, 1,1 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de flour, breadcrumbs, naturally gluten-free?
150 g de flour, breadcrumbs, naturally gluten-free: 323 kcal, 3,2 g de proteínas, 66 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de flour, breadcrumbs, naturally gluten-free?
200 g de flour, breadcrumbs, naturally gluten-free: 430 kcal, 4,3 g de proteínas, 88 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de flour, breadcrumbs, naturally gluten-free?
250 g de flour, breadcrumbs, naturally gluten-free: 538 kcal, 5,3 g de proteínas, 110 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 31692 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras