Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 387 kcal —
  • Proteínas 5 g 10%
  • Carboidratos 85 g 31%
  • Gorduras 2,2 g 3%
  • Gorduras saturadas 0,5 g 2%
  • Fibras 2,9 g 10%
  • Açúcares 32 g —
  • Sódio 674 mg 29%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 3,7 mg 311%
  • Riboflavina (B2) 2,7 mg 209%
  • Niacina (B3) 14,4 mg 90%
  • Vitamina B6 2,1 mg 122%
  • Folato (B9) 128 µg 32%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 4 mg 0%
  • Ferro 15,7 mg 87%
  • Magnésio 28 mg 7%
  • Fósforo 71 mg 6%
  • Potássio 114 mg 2%
  • Zinco 0,37 mg 3%
  • Cobre 0,07 mg 7%
  • Manganês 0,13 mg 6%
  • Selênio 27,6 µg 50%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3875 g85 g2,2 g
50 g50 g1942,5 g43 g1,1 g
150 g150 g5817,5 g128 g3,3 g
200 g200 g77410 g170 g4,4 g
250 g250 g96813 g213 g5,5 g

Perguntas sobre flocos de milho glaçados

Quantas calorias há em 100 g de flocos de milho glaçados?

100 g de flocos de milho glaçados: 387 kcal, 5 g de proteínas, 85 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de flocos de milho glaçados?

50 g de flocos de milho glaçados: 194 kcal, 2,5 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de flocos de milho glaçados?

150 g de flocos de milho glaçados: 581 kcal, 7,5 g de proteínas, 128 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de flocos de milho glaçados?

200 g de flocos de milho glaçados: 774 kcal, 10 g de proteínas, 170 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de flocos de milho glaçados?

250 g de flocos de milho glaçados: 968 kcal, 13 g de proteínas, 213 g de carboidratos e 5,5 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 6915 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras