Saiba o que tem no seu prato

Fish pie, butter dough

Calorias e informação nutricional

331
caloriaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos13 g
Gordura26 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 331 kcal —
  • Proteínas 13 g 25%
  • Carboidratos 13 g 5%
  • Gorduras 26 g 33%
  • Gorduras saturadas 13 g 66%
  • Fibras 0,7 g 2%
  • Açúcares 0,8 g —
  • Sódio 386 mg 17%
  • Colesterol 120 mg 40%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 248 µg 28%
  • Vitamina C 1,2 mg 1%
  • Vitamina D 4,2 µg 21%
  • Vitamina E 1,8 mg 12%
  • Vitamina K 12,6 µg 11%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacina (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamina B6 0,19 mg 11%
  • Folato (B9) 18,5 µg 5%
  • Vitamina B12 1,8 µg 73%

Minerais

  • Cálcio 180 mg 14%
  • Ferro 0,88 mg 5%
  • Magnésio 20 mg 5%
  • Fósforo 220 mg 18%
  • Potássio 187 mg 4%
  • Zinco 1,3 mg 12%
  • Cobre 0,19 mg 21%
  • Manganês 0,16 mg 7%
  • Selênio 18,4 µg 33%
  • Iodo 23,7 µg 16%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g33113 g13 g26 g
50 g50 g1666,3 g6,4 g13 g
150 g150 g49719 g19 g39 g
200 g200 g66225 g26 g51 g
250 g250 g82831 g32 g64 g

Perguntas sobre fish pie, butter dough

Quantas calorias há em 100 g de fish pie, butter dough?

100 g de fish pie, butter dough: 331 kcal, 13 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 26 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de fish pie, butter dough?

50 g de fish pie, butter dough: 166 kcal, 6,3 g de proteínas, 6,4 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de fish pie, butter dough?

150 g de fish pie, butter dough: 497 kcal, 19 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 39 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de fish pie, butter dough?

200 g de fish pie, butter dough: 662 kcal, 25 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 51 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de fish pie, butter dough?

250 g de fish pie, butter dough: 828 kcal, 31 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 64 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 31776 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras