Saiba o que tem no seu prato
Fish loaf, no milk
Calorias e informação nutricional
133
caloriaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos4,2 g
Gordura6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 133 kcal —
- Proteínas 15 g 31%
- Carboidratos 4,2 g 2%
- Gorduras 6 g 8%
- Gorduras saturadas 1,3 g 7%
- Fibras 0,2 g 1%
- Açúcares 0,1 g —
- Sódio 458 mg 20%
- Colesterol 102 mg 34%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 66,9 µg 7%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 7,8 µg 39%
- Vitamina E 1,8 mg 12%
- Vitamina K 3,2 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacina (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamina B6 0,44 mg 26%
- Folato (B9) 17,4 µg 4%
- Vitamina B12 3,6 µg 151%
Minerais
- Cálcio 79,9 mg 6%
- Ferro 0,72 mg 4%
- Magnésio 22,2 mg 5%
- Fósforo 217 mg 17%
- Potássio 260 mg 6%
- Zinco 1,5 mg 14%
- Cobre 0,06 mg 6%
- Manganês 0,08 mg 3%
- Selênio 23,2 µg 42%
- Iodo 54,4 µg 36%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 15 g | 4,2 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 7,7 g | 2,1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 23 g | 6,2 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 31 g | 8,3 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 38 g | 10 g | 15 g |
Perguntas sobre fish loaf, no milk
Quantas calorias há em 100 g de fish loaf, no milk?
100 g de fish loaf, no milk: 133 kcal, 15 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de fish loaf, no milk?
50 g de fish loaf, no milk: 67 kcal, 7,7 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de fish loaf, no milk?
150 g de fish loaf, no milk: 200 kcal, 23 g de proteínas, 6,2 g de carboidratos e 9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de fish loaf, no milk?
200 g de fish loaf, no milk: 266 kcal, 31 g de proteínas, 8,3 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de fish loaf, no milk?
250 g de fish loaf, no milk: 333 kcal, 38 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 29247 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras