Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 360 kcal —
  • Proteínas 10.8 g 22%
  • Carboidratos 65.8 g 24%
  • Gorduras 2.1 g 3%
  • Gorduras saturadas 0.3 g 1%
  • Fibras 15.2 g 54%
  • Açúcares 2.1 g —
  • Sódio 678 mg 29%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0.54 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1.1 mg 8%
  • Vitamina K 6.5 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0.28 mg 23%
  • Riboflavina (B2) 0.19 mg 15%
  • Niacina (B3) 0.44 mg 3%
  • Vitamina B6 0.2 mg 12%
  • Folato (B9) 48 µg 12%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 40.9 mg 3%
  • Ferro 3.7 mg 21%
  • Magnésio 110 mg 26%
  • Fósforo 353 mg 28%
  • Potássio 505 mg 11%
  • Zinco 3.3 mg 30%
  • Cobre 0.44 mg 49%
  • Manganês 2.2 mg 97%
  • Selênio 5.6 µg 10%
  • Iodo 5.7 µg 4%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g36010.8 g65.8 g2.1 g
50 g50 g1805.4 g32.9 g1.1 g
150 g150 g54016.2 g98.7 g3.2 g
200 g200 g72021.6 g131.6 g4.3 g
250 g250 g90027.1 g164.5 g5.4 g

Perguntas sobre finn crisp, rye crispbread

Quantas calorias há em 100 g de finn crisp, rye crispbread?

100 g de finn crisp, rye crispbread: 360 kcal, 10.8 g de proteínas, 65.8 g de carboidratos e 2.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de finn crisp, rye crispbread?

50 g de finn crisp, rye crispbread: 180 kcal, 5.4 g de proteínas, 32.9 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de finn crisp, rye crispbread?

150 g de finn crisp, rye crispbread: 540 kcal, 16.2 g de proteínas, 98.7 g de carboidratos e 3.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de finn crisp, rye crispbread?

200 g de finn crisp, rye crispbread: 720 kcal, 21.6 g de proteínas, 131.6 g de carboidratos e 4.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de finn crisp, rye crispbread?

250 g de finn crisp, rye crispbread: 900 kcal, 27.1 g de proteínas, 164.5 g de carboidratos e 5.4 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 29772 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras