Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 118 kcal —
  • Proteínas 18 g 36%
  • Carboidratos 1,8 g 1%
  • Gorduras 4,2 g 5%
  • Gorduras saturadas 1,4 g 7%
  • Açúcares 0,2 g —
  • Sódio 590 mg 26%
  • Colesterol 42 mg 14%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina C 1,7 mg 2%

Minerais

  • Cálcio 6 mg 0%
  • Ferro 0,6 mg 3%
  • Magnésio 20 mg 5%
  • Potássio 542 mg 12%
  • Zinco 1,3 mg 12%
  • Cobre 0 mg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g11818 g1,8 g4,2 g
1 porção28 g335 g0,5 g1,2 g
2 porções56 g6610 g1 g2,3 g
½ porção14 g172,5 g0,3 g0,6 g
3 porções84 g9915 g1,5 g3,5 g
4 porções112 g13220 g2 g4,7 g
50 g50 g598,9 g0,9 g2,1 g
150 g150 g17727 g2,7 g6,2 g
200 g200 g23636 g3,6 g8,3 g
250 g250 g29545 g4,5 g10 g

Perguntas sobre filés de lombo suíno sabor limão e alho

Quantas calorias há em 100 g de filés de lombo suíno sabor limão e alho?

100 g de filés de lombo suíno sabor limão e alho: 118 kcal, 18 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (28 g) de filés de lombo suíno sabor limão e alho?

1 porção (28 g) de filés de lombo suíno sabor limão e alho: 33 kcal, 5 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (56 g) de filés de lombo suíno sabor limão e alho?

2 porções (56 g) de filés de lombo suíno sabor limão e alho: 66 kcal, 10 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (14 g) de filés de lombo suíno sabor limão e alho?

½ porção (14 g) de filés de lombo suíno sabor limão e alho: 17 kcal, 2,5 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (84 g) de filés de lombo suíno sabor limão e alho?

3 porções (84 g) de filés de lombo suíno sabor limão e alho: 99 kcal, 15 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (112 g) de filés de lombo suíno sabor limão e alho?

4 porções (112 g) de filés de lombo suíno sabor limão e alho: 132 kcal, 20 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de filés de lombo suíno sabor limão e alho?

50 g de filés de lombo suíno sabor limão e alho: 59 kcal, 8,9 g de proteínas, 0,9 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de filés de lombo suíno sabor limão e alho?

150 g de filés de lombo suíno sabor limão e alho: 177 kcal, 27 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 168318 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras