Saiba o que tem no seu prato

Filé de peixe com molho branco

Calorias e informação nutricional

de água doce, molho béchamel, com queijo parmesão, gratinado, com sal, brasileiro

171

caloriaskcal por 100 g

Proteína16 g

Carbos4,2 g

Gordura9,8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	171	16 g	4,2 g	9,8 g
50 g	50 g	86	8,2 g	2,1 g	4,9 g
150 g	150 g	257	25 g	6,3 g	15 g
200 g	200 g	342	33 g	8,4 g	20 g
250 g	250 g	428	41 g	11 g	25 g

Quantas calorias há em 100 g de filé de peixe com molho branco?

100 g de filé de peixe com molho branco: 171 kcal, 16 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 9,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de filé de peixe com molho branco?

50 g de filé de peixe com molho branco: 86 kcal, 8,2 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 4,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de filé de peixe com molho branco?

150 g de filé de peixe com molho branco: 257 kcal, 25 g de proteínas, 6,3 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de filé de peixe com molho branco?

200 g de filé de peixe com molho branco: 342 kcal, 33 g de proteínas, 8,4 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de filé de peixe com molho branco?

250 g de filé de peixe com molho branco: 428 kcal, 41 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0542E · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras