Saiba o que tem no seu prato

Filé de peixe de água doce

Calorias e informação nutricional

cozido, com molho branco (farinha de trigo, manteiga e leite), com sal

142

caloriaskcal por 100 g

Proteína18 g

Carbos3,2 g

Gordura6,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	142	18 g	3,2 g	6,2 g
50 g	50 g	71	9,2 g	1,6 g	3,1 g
150 g	150 g	213	28 g	4,8 g	9,3 g
200 g	200 g	284	37 g	6,4 g	13 g
250 g	250 g	355	46 g	8,1 g	16 g

Quantas calorias há em 100 g de filé de peixe de água doce?

100 g de filé de peixe de água doce: 142 kcal, 18 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de filé de peixe de água doce?

50 g de filé de peixe de água doce: 71 kcal, 9,2 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de filé de peixe de água doce?

150 g de filé de peixe de água doce: 213 kcal, 28 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de filé de peixe de água doce?

200 g de filé de peixe de água doce: 284 kcal, 37 g de proteínas, 6,4 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de filé de peixe de água doce?

250 g de filé de peixe de água doce: 355 kcal, 46 g de proteínas, 8,1 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0117E · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras