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Pirarucu

Calorias e informação nutricional

de água doce, com molho branco (molho béchamel), com queijo parmesão, gratinado, com sal

179

caloriaskcal por 100 g

Proteína20 g

Carbos4,2 g

Gordura9,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	179	20 g	4,2 g	9,1 g
50 g	50 g	90	10 g	2,1 g	4,6 g
150 g	150 g	269	30 g	6,3 g	14 g
200 g	200 g	358	40 g	8,4 g	18 g
250 g	250 g	448	50 g	11 g	23 g

Quantas calorias há em 100 g de pirarucu?

100 g de pirarucu: 179 kcal, 20 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 9,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pirarucu?

50 g de pirarucu: 90 kcal, 10 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pirarucu?

150 g de pirarucu: 269 kcal, 30 g de proteínas, 6,3 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pirarucu?

200 g de pirarucu: 358 kcal, 40 g de proteínas, 8,4 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pirarucu?

250 g de pirarucu: 448 kcal, 50 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0550E · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras