Saiba o que tem no seu prato
Filé de frango empanado em massa
Calorias e informação nutricional
cru
115
caloriaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos3.2 g
Gordura2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 115 kcal —
- Proteínas 21 g 42%
- Carboidratos 3.2 g 1%
- Gorduras 2 g 3%
- Gorduras saturadas 0.7 g 3%
- Fibras 0.2 g 1%
- Açúcares 0.4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 21 g | 3.2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 10.5 g | 1.6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 31.5 g | 4.8 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 42 g | 6.4 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 52.5 g | 8 g | 5 g |
Perguntas sobre filé de frango empanado em massa
Quantas calorias há em 100 g de filé de frango empanado em massa?
100 g de filé de frango empanado em massa: 115 kcal, 21 g de proteínas, 3.2 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de filé de frango empanado em massa?
50 g de filé de frango empanado em massa: 58 kcal, 10.5 g de proteínas, 1.6 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de filé de frango empanado em massa?
150 g de filé de frango empanado em massa: 173 kcal, 31.5 g de proteínas, 4.8 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de filé de frango empanado em massa?
200 g de filé de frango empanado em massa: 230 kcal, 42 g de proteínas, 6.4 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de filé de frango empanado em massa?
250 g de filé de frango empanado em massa: 288 kcal, 52.5 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Fonte: NEVO (Netherlands) 2342 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras