Saiba o que tem no seu prato

Figo-da-índia

Calorias e informação nutricional

cru, índios das planícies do norte

caloriaskcal por 100 g

Proteína0.1 g

Carbos4.9 g

Gordura0.1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	42	0.1 g	4.9 g	0.1 g
1 porção	19 g	8	0 g	0.9 g	0 g
2 porções	38 g	16	0 g	1.9 g	0 g
½ porção	9.5 g	4	0 g	0.5 g	0 g
3 porções	57 g	24	0.1 g	2.8 g	0.1 g
4 porções	76 g	32	0.1 g	3.7 g	0.1 g
50 g	50 g	21	0.1 g	2.4 g	0.1 g
150 g	150 g	63	0.2 g	7.3 g	0.2 g
200 g	200 g	84	0.2 g	9.7 g	0.2 g
250 g	250 g	105	0.3 g	12.2 g	0.3 g

Quantas calorias há em 100 g de figo-da-índia?

100 g de figo-da-índia: 42 kcal, 0.1 g de proteínas, 4.9 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (19 g) de figo-da-índia?

1 porção (19 g) de figo-da-índia: 8 kcal, 0 g de proteínas, 0.9 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (38 g) de figo-da-índia?

2 porções (38 g) de figo-da-índia: 16 kcal, 0 g de proteínas, 1.9 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (9.5 g) de figo-da-índia?

½ porção (9.5 g) de figo-da-índia: 4 kcal, 0 g de proteínas, 0.5 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (57 g) de figo-da-índia?

3 porções (57 g) de figo-da-índia: 24 kcal, 0.1 g de proteínas, 2.8 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (76 g) de figo-da-índia?

4 porções (76 g) de figo-da-índia: 32 kcal, 0.1 g de proteínas, 3.7 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de figo-da-índia?

50 g de figo-da-índia: 21 kcal, 0.1 g de proteínas, 2.4 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de figo-da-índia?

150 g de figo-da-índia: 63 kcal, 0.2 g de proteínas, 7.3 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 169816 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras