Saiba o que tem no seu prato

figo-da-índia

Calorias e informação nutricional

grelhados (índios das planícies do norte)

caloriaskcal por 100 g

Proteína0.4 g

Carbos21.6 g

Gordura0.3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	91	0.4 g	21.6 g	0.3 g
1 porção	7.5 g	7	0 g	1.6 g	0 g
2 porções	15 g	14	0.1 g	3.2 g	0 g
½ porção	3.8 g	3	0 g	0.8 g	0 g
3 porções	22.5 g	20	0.1 g	4.9 g	0.1 g
4 porções	30 g	27	0.1 g	6.5 g	0.1 g
50 g	50 g	46	0.2 g	10.8 g	0.2 g
150 g	150 g	137	0.6 g	32.4 g	0.5 g
200 g	200 g	182	0.8 g	43.1 g	0.6 g
250 g	250 g	228	1 g	53.9 g	0.8 g

Quantas calorias há em 100 g de figo-da-índia?

100 g de figo-da-índia: 91 kcal, 0.4 g de proteínas, 21.6 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (7.5 g) de figo-da-índia?

1 porção (7.5 g) de figo-da-índia: 7 kcal, 0 g de proteínas, 1.6 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (15 g) de figo-da-índia?

2 porções (15 g) de figo-da-índia: 14 kcal, 0.1 g de proteínas, 3.2 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (3.8 g) de figo-da-índia?

½ porção (3.8 g) de figo-da-índia: 3 kcal, 0 g de proteínas, 0.8 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (22.5 g) de figo-da-índia?

3 porções (22.5 g) de figo-da-índia: 20 kcal, 0.1 g de proteínas, 4.9 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (30 g) de figo-da-índia?

4 porções (30 g) de figo-da-índia: 27 kcal, 0.1 g de proteínas, 6.5 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de figo-da-índia?

50 g de figo-da-índia: 46 kcal, 0.2 g de proteínas, 10.8 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de figo-da-índia?

150 g de figo-da-índia: 137 kcal, 0.6 g de proteínas, 32.4 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 169817 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras