Saiba o que tem no seu prato
Extrato de carne bovina
Calorias e informação nutricional
Proteína40 g
Carbos3,2 g
Gordura0,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 179 kcal —
- Proteínas 40 g 81%
- Carboidratos 3,2 g 1%
- Gorduras 0,6 g 1%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0,4 g —
- Sódio 4370 mg 190%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 9,7 mg 808%
- Riboflavina (B2) 8,5 mg 654%
- Niacina (B3) 87 mg 544%
- Vitamina B6 0,57 mg 34%
- Folato (B9) 1300 µg 325%
- Vitamina B12 8 µg 333%
Minerais
- Cálcio 37 mg 3%
- Ferro 8,1 mg 45%
- Magnésio 65 mg 15%
- Fósforo 400 mg 32%
- Potássio 970 mg 21%
- Zinco 1,5 mg 14%
- Cobre 0,26 mg 29%
- Manganês 0,08 mg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 40 g | 3,2 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 20 g | 1,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 61 g | 4,8 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 81 g | 6,4 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 101 g | 8 g | 1,5 g |
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Perguntas sobre extrato de carne bovina
Quantas calorias há em 100 g de extrato de carne bovina?
100 g de extrato de carne bovina: 179 kcal, 40 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
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50 g de extrato de carne bovina: 90 kcal, 20 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
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150 g de extrato de carne bovina: 269 kcal, 61 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
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200 g de extrato de carne bovina: 358 kcal, 81 g de proteínas, 6,4 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de extrato de carne bovina?
250 g de extrato de carne bovina: 448 kcal, 101 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 17-514 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras