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Extrato de carne bovina

Calorias e informação nutricional

179
caloriaskcal por 100 g
Proteína40 g
Carbos3,2 g
Gordura0,6 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 179 kcal —
  • Proteínas 40 g 81%
  • Carboidratos 3,2 g 1%
  • Gorduras 0,6 g 1%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0,4 g —
  • Sódio 4370 mg 190%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 9,7 mg 808%
  • Riboflavina (B2) 8,5 mg 654%
  • Niacina (B3) 87 mg 544%
  • Vitamina B6 0,57 mg 34%
  • Folato (B9) 1300 µg 325%
  • Vitamina B12 8 µg 333%

Minerais

  • Cálcio 37 mg 3%
  • Ferro 8,1 mg 45%
  • Magnésio 65 mg 15%
  • Fósforo 400 mg 32%
  • Potássio 970 mg 21%
  • Zinco 1,5 mg 14%
  • Cobre 0,26 mg 29%
  • Manganês 0,08 mg 3%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g17940 g3,2 g0,6 g
50 g50 g9020 g1,6 g0,3 g
150 g150 g26961 g4,8 g0,9 g
200 g200 g35881 g6,4 g1,2 g
250 g250 g448101 g8 g1,5 g

Perguntas sobre extrato de carne bovina

Quantas calorias há em 100 g de extrato de carne bovina?

100 g de extrato de carne bovina: 179 kcal, 40 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de extrato de carne bovina?

50 g de extrato de carne bovina: 90 kcal, 20 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de extrato de carne bovina?

150 g de extrato de carne bovina: 269 kcal, 61 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de extrato de carne bovina?

200 g de extrato de carne bovina: 358 kcal, 81 g de proteínas, 6,4 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de extrato de carne bovina?

250 g de extrato de carne bovina: 448 kcal, 101 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 17-514 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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