Saiba o que tem no seu prato
Extrato de carne bovina
Calorias e informação nutricional
179
caloriaskcal por 100 g
Proteína40.4 g
Carbos3.2 g
Gordura0.6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 179 kcal —
- Proteínas 40.4 g 81%
- Carboidratos 3.2 g 1%
- Gorduras 0.6 g 1%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0.4 g —
- Sódio 4370 mg 190%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 9.7 mg 808%
- Riboflavina (B2) 8.5 mg 654%
- Niacina (B3) 87 mg 544%
- Vitamina B6 0.57 mg 34%
- Folato (B9) 1300 µg 325%
- Vitamina B12 8 µg 333%
Minerais
- Cálcio 37 mg 3%
- Ferro 8.1 mg 45%
- Magnésio 65 mg 15%
- Fósforo 400 mg 32%
- Potássio 970 mg 21%
- Zinco 1.5 mg 14%
- Cobre 0.26 mg 29%
- Manganês 0.08 mg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 40.4 g | 3.2 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 20.2 g | 1.6 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 60.6 g | 4.8 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 80.8 g | 6.4 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 101 g | 8 g | 1.5 g |
Perguntas sobre extrato de carne bovina
Quantas calorias há em 100 g de extrato de carne bovina?
100 g de extrato de carne bovina: 179 kcal, 40.4 g de proteínas, 3.2 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de extrato de carne bovina?
50 g de extrato de carne bovina: 90 kcal, 20.2 g de proteínas, 1.6 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de extrato de carne bovina?
150 g de extrato de carne bovina: 269 kcal, 60.6 g de proteínas, 4.8 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de extrato de carne bovina?
200 g de extrato de carne bovina: 358 kcal, 80.8 g de proteínas, 6.4 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de extrato de carne bovina?
250 g de extrato de carne bovina: 448 kcal, 101 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 17-514 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras