Saiba o que tem no seu prato

Espinafre cremoso

Calorias e informação nutricional

130

caloriaskcal por 100 g

Proteína2,7 g

Carbos1,9 g

Gordura11 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	130	2,7 g	1,9 g	11 g
50 g	50 g	65	1,4 g	1 g	5,6 g
150 g	150 g	195	4,1 g	2,9 g	17 g
200 g	200 g	260	5,4 g	3,8 g	22 g
250 g	250 g	325	6,8 g	4,8 g	28 g

Quantas calorias há em 100 g de espinafre cremoso?

100 g de espinafre cremoso: 130 kcal, 2,7 g de proteínas, 1,9 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de espinafre cremoso?

50 g de espinafre cremoso: 65 kcal, 1,4 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de espinafre cremoso?

150 g de espinafre cremoso: 195 kcal, 4,1 g de proteínas, 2,9 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de espinafre cremoso?

200 g de espinafre cremoso: 260 kcal, 5,4 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de espinafre cremoso?

250 g de espinafre cremoso: 325 kcal, 6,8 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 28 g de gorduras.

Fonte: mvt 06.254 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras