Saiba o que tem no seu prato

Mix de alfaces primaveris

Calorias e informação nutricional

mesclun

caloriaskcal por 100 g

Proteína1.9 g

Carbos1.8 g

Gordura0.3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	21	1.9 g	1.8 g	0.3 g
50 g	50 g	11	0.9 g	0.9 g	0.2 g
150 g	150 g	32	2.8 g	2.6 g	0.5 g
200 g	200 g	42	3.8 g	3.5 g	0.7 g
250 g	250 g	53	4.7 g	4.4 g	0.8 g

Quantas calorias há em 100 g de mix de alfaces primaveris?

100 g de mix de alfaces primaveris: 21 kcal, 1.9 g de proteínas, 1.8 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de mix de alfaces primaveris?

50 g de mix de alfaces primaveris: 11 kcal, 0.9 g de proteínas, 0.9 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de mix de alfaces primaveris?

150 g de mix de alfaces primaveris: 32 kcal, 2.8 g de proteínas, 2.6 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de mix de alfaces primaveris?

200 g de mix de alfaces primaveris: 42 kcal, 3.8 g de proteínas, 3.5 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de mix de alfaces primaveris?

250 g de mix de alfaces primaveris: 53 kcal, 4.7 g de proteínas, 4.4 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 6616 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras