Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 261 kcal —
- Proteínas 38 g 77%
- Carboidratos 1,8 g 1%
- Gorduras 4,4 g 6%
- Gorduras saturadas 0,9 g 4%
- Fibras 31 g 109%
- Açúcares 0,5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 38 g | 1,8 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 19 g | 0,9 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 57 g | 2,6 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 77 g | 3,5 g | 8,7 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 96 g | 4,4 g | 11 g |
Alimentos parecidos
Perguntas sobre nori para sushi
Preciso molhar o nori antes de fazer sushi?
Não. Use a folha seca: a umidade do arroz já ajuda a amolecê-la e a fechar o rolo. Se molhar antes, ela pode rasgar e ficar difícil de enrolar.
Qual lado do nori fica para fora no sushi?
Para um rolo com o nori por fora, deixe o lado brilhante voltado para baixo na esteira e espalhe o arroz sobre o lado mais áspero. Ao enrolar, o lado brilhante ficará para fora.
Como cortar nori sem esfarelar?
Use uma faca bem afiada e seca, ou uma tesoura de cozinha limpa. Para cortar um rolo de sushi, umedeça a lâmina da faca entre os cortes e faça movimentos firmes, sem apertar o rolo.
Como guardar nori depois de abrir o pacote?
Feche bem o pacote ou coloque as folhas em um pote hermético e mantenha em local fresco e seco, longe do vapor do fogão. Se perderem a crocância, aqueça-as por poucos segundos em uma frigideira seca, sem deixar queimar.
O que dá para fazer com nori além de sushi?
Use as folhas em temaki e onigiri, ou corte tirinhas para finalizar lámen, arroz e saladas. Você também pode rasgar uma folha e misturá-la a ovos mexidos ou polvilhá-la sobre pipoca.
O que posso usar no lugar do nori para enrolar sushi?
Não há um substituto com o mesmo sabor e textura. Para segurar o recheio, você pode usar papel de arroz hidratado ou folhas de alface; para um rolo sem alga, espalhe o arroz por fora e envolva o recheio com ele.
Nori para sushi e nori são a mesma coisa?
Nori é o nome da alga usada para fazer as folhas; nori para sushi costuma ser vendido em folhas secas, próprias para enrolar. Algumas vêm tostadas, e outras podem ser temperadas, então confira se o pacote é de folhas simples para sushi.
Fonte: BLS (Germany) G995000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras