Saiba o que tem no seu prato

Brócolis romanesco

Calorias e informação nutricional

cru

caloriaskcal por 100 g

Proteína2,4 g

Carbos5,3 g

Gordura0,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	35	2,4 g	5,3 g	0,3 g
50 g	50 g	18	1,2 g	2,7 g	0,1 g
150 g	150 g	53	3,6 g	8 g	0,4 g
200 g	200 g	70	4,8 g	11 g	0,6 g
250 g	250 g	88	6,1 g	13 g	0,7 g

Quantas calorias há em 100 g de brócolis romanesco?

100 g de brócolis romanesco: 35 kcal, 2,4 g de proteínas, 5,3 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de brócolis romanesco?

50 g de brócolis romanesco: 18 kcal, 1,2 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de brócolis romanesco?

150 g de brócolis romanesco: 53 kcal, 3,6 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de brócolis romanesco?

200 g de brócolis romanesco: 70 kcal, 4,8 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de brócolis romanesco?

250 g de brócolis romanesco: 88 kcal, 6,1 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) G350100 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras