Saiba o que tem no seu prato
Espinafre ao creme
Calorias e informação nutricional
congelado, cozido
44
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,9 g
Carbos0,8 g
Gordura3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 44 kcal —
- Proteínas 2,9 g 6%
- Carboidratos 0,8 g 0%
- Gorduras 3 g 4%
- Gorduras saturadas 1,5 g 8%
- Fibras 1,3 g 5%
- Açúcares 0,2 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 2,9 g | 0,8 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,5 g | 0,4 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 4,4 g | 1,2 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 5,8 g | 1,6 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 7,3 g | 2 g | 7,5 g |
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Perguntas sobre espinafre ao creme
Quantas calorias há em 100 g de espinafre ao creme?
100 g de espinafre ao creme: 44 kcal, 2,9 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de espinafre ao creme?
50 g de espinafre ao creme: 22 kcal, 1,5 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de espinafre ao creme?
150 g de espinafre ao creme: 66 kcal, 4,4 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de espinafre ao creme?
200 g de espinafre ao creme: 88 kcal, 5,8 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de espinafre ao creme?
250 g de espinafre ao creme: 110 kcal, 7,3 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.
Fonte: NEVO (Netherlands) 651 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
