Saiba o que tem no seu prato

Esfiha de ricota

Calorias e informação nutricional

caseira, assada

282

caloriaskcal por 100 g

Proteína13 g

Carbos40 g

Gordura7,6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	282	13 g	40 g	7,6 g
50 g	50 g	141	6,3 g	20 g	3,8 g
150 g	150 g	423	19 g	60 g	11 g
200 g	200 g	564	25 g	80 g	15 g
250 g	250 g	705	32 g	101 g	19 g

Quantas calorias há em 100 g de esfiha de ricota?

100 g de esfiha de ricota: 282 kcal, 13 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 7,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de esfiha de ricota?

50 g de esfiha de ricota: 141 kcal, 6,3 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de esfiha de ricota?

150 g de esfiha de ricota: 423 kcal, 19 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de esfiha de ricota?

200 g de esfiha de ricota: 564 kcal, 25 g de proteínas, 80 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de esfiha de ricota?

250 g de esfiha de ricota: 705 kcal, 32 g de proteínas, 101 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0423A · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras