Saiba o que tem no seu prato
Escondidinho de carne
Calorias e informação nutricional
congelado, com milho (pode incluir cenoura e ervilha), aquecido
124
caloriaskcal por 100 g
Proteína5.8 g
Carbos12.3 g
Gordura5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 124 kcal —
- Proteínas 5.8 g 12%
- Carboidratos 12.3 g 4%
- Gorduras 5 g 6%
- Gorduras saturadas 2.3 g 11%
- Fibras 1.8 g 6%
- Açúcares 2.3 g —
- Sódio 267 mg 12%
- Colesterol 17.8 mg 6%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 31.7 µg 4%
- Vitamina C 0.44 mg 0%
- Vitamina D 0.04 µg 0%
- Vitamina K 4.3 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 1.2 mg 8%
- Vitamina B6 0.15 mg 9%
- Folato (B9) 13.6 µg 3%
- Vitamina B12 0.17 µg 7%
Minerais
- Cálcio 26.2 mg 2%
- Ferro 0.87 mg 5%
- Magnésio 17.2 mg 4%
- Fósforo 65.7 mg 5%
- Potássio 226 mg 5%
- Zinco 0.82 mg 7%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Manganês 0.14 mg 6%
- Selênio 4.3 µg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 5.8 g | 12.3 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2.9 g | 6.2 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 187 | 8.8 g | 18.5 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 249 | 11.7 g | 24.6 g | 9.9 g |
| 250 g | 250 g | 311 | 14.6 g | 30.8 g | 12.4 g |
Perguntas sobre escondidinho de carne
Quantas calorias há em 100 g de escondidinho de carne?
100 g de escondidinho de carne: 124 kcal, 5.8 g de proteínas, 12.3 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de escondidinho de carne?
50 g de escondidinho de carne: 62 kcal, 2.9 g de proteínas, 6.2 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de escondidinho de carne?
150 g de escondidinho de carne: 187 kcal, 8.8 g de proteínas, 18.5 g de carboidratos e 7.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de escondidinho de carne?
200 g de escondidinho de carne: 249 kcal, 11.7 g de proteínas, 24.6 g de carboidratos e 9.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de escondidinho de carne?
250 g de escondidinho de carne: 311 kcal, 14.6 g de proteínas, 30.8 g de carboidratos e 12.4 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6773 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras