Saiba o que tem no seu prato

Ervilhas, grão, frescas cruas

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína6,4 g

Carbos8,6 g

Gordura0,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	76	6,4 g	8,6 g	0,7 g
50 g	50 g	38	3,2 g	4,3 g	0,4 g
150 g	150 g	114	9,6 g	13 g	1,1 g
200 g	200 g	152	13 g	17 g	1,4 g
250 g	250 g	190	16 g	22 g	1,8 g

Quantas calorias há em 100 g de ervilhas, grão, frescas cruas?

100 g de ervilhas, grão, frescas cruas: 76 kcal, 6,4 g de proteínas, 8,6 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de ervilhas, grão, frescas cruas?

50 g de ervilhas, grão, frescas cruas: 38 kcal, 3,2 g de proteínas, 4,3 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de ervilhas, grão, frescas cruas?

150 g de ervilhas, grão, frescas cruas: 114 kcal, 9,6 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de ervilhas, grão, frescas cruas?

200 g de ervilhas, grão, frescas cruas: 152 kcal, 13 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de ervilhas, grão, frescas cruas?

250 g de ervilhas, grão, frescas cruas: 190 kcal, 16 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Fonte: portfir 569 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras