Saiba o que tem no seu prato
Ervilhas, grão, congeladas cruas
Calorias e informação nutricional
68
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,3 g
Carbos7 g
Gordura0,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 68 kcal —
- Proteínas 5,3 g 11%
- Carboidratos 7 g 3%
- Gorduras 0,5 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Fibras 7 g 25%
- Açúcares 1,4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 5,3 g | 7 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2,7 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 8 g | 11 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 11 g | 14 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 13 g | 18 g | 1,3 g |
Perguntas sobre ervilhas, grão, congeladas cruas
Quantas calorias há em 100 g de ervilhas, grão, congeladas cruas?
100 g de ervilhas, grão, congeladas cruas: 68 kcal, 5,3 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de ervilhas, grão, congeladas cruas?
50 g de ervilhas, grão, congeladas cruas: 34 kcal, 2,7 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de ervilhas, grão, congeladas cruas?
150 g de ervilhas, grão, congeladas cruas: 102 kcal, 8 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de ervilhas, grão, congeladas cruas?
200 g de ervilhas, grão, congeladas cruas: 136 kcal, 11 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de ervilhas, grão, congeladas cruas?
250 g de ervilhas, grão, congeladas cruas: 170 kcal, 13 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Fonte: portfir 573 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras