Saiba o que tem no seu prato
Curry de feijão-andu
Calorias e informação nutricional
dahl, com tomates e amendoins, caseiro
121
caloriaskcal por 100 g
Proteína6.9 g
Carbos16.9 g
Gordura3.3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 121 kcal —
- Proteínas 6.9 g 14%
- Carboidratos 16.9 g 6%
- Gorduras 3.3 g 4%
- Gorduras saturadas 0.5 g 2%
- Açúcares 1 g —
- Sódio 11 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.23 mg 19%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Folato (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 16 mg 1%
- Ferro 1.1 mg 6%
- Magnésio 33 mg 8%
- Fósforo 103 mg 8%
- Potássio 439 mg 9%
- Zinco 0.8 mg 7%
- Cobre 0.3 mg 33%
- Manganês 0.3 mg 13%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 6.9 g | 16.9 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3.5 g | 8.5 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 10.4 g | 25.4 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 13.8 g | 33.8 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 17.3 g | 42.3 g | 8.3 g |
Perguntas sobre curry de feijão-andu
Quantas calorias há em 100 g de curry de feijão-andu?
100 g de curry de feijão-andu: 121 kcal, 6.9 g de proteínas, 16.9 g de carboidratos e 3.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de curry de feijão-andu?
50 g de curry de feijão-andu: 61 kcal, 3.5 g de proteínas, 8.5 g de carboidratos e 1.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de curry de feijão-andu?
150 g de curry de feijão-andu: 182 kcal, 10.4 g de proteínas, 25.4 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de curry de feijão-andu?
200 g de curry de feijão-andu: 242 kcal, 13.8 g de proteínas, 33.8 g de carboidratos e 6.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de curry de feijão-andu?
250 g de curry de feijão-andu: 303 kcal, 17.3 g de proteínas, 42.3 g de carboidratos e 8.3 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 15-778 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras