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Curry de dahl de feijão-andu

Calorias e informação nutricional

dahl, com manteiga, caseiro

108
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,6 g
Carbos14 g
Gordura4,7 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 108 kcal —
  • Proteínas 4,6 g 9%
  • Carboidratos 14 g 5%
  • Gorduras 4,7 g 6%
  • Gorduras saturadas 2,7 g 13%
  • Açúcares 2,1 g —
  • Sódio 58 mg 3%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 64 µg 7%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,5 mg 3%
  • Folato (B9) 10 µg 3%

Minerais

  • Cálcio 17 mg 1%
  • Ferro 0,98 mg 5%
  • Magnésio 21 mg 5%
  • Fósforo 70 mg 6%
  • Potássio 304 mg 6%
  • Zinco 0,5 mg 5%
  • Cobre 0,2 mg 22%
  • Manganês 0,17 mg 7%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1084,6 g14 g4,7 g
50 g50 g542,3 g6,8 g2,4 g
150 g150 g1626,9 g20 g7,1 g
200 g200 g2169,2 g27 g9,4 g
250 g250 g27012 g34 g12 g

Perguntas sobre curry de dahl de feijão-andu

Quantas calorias há em 100 g de curry de dahl de feijão-andu?

100 g de curry de dahl de feijão-andu: 108 kcal, 4,6 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de curry de dahl de feijão-andu?

50 g de curry de dahl de feijão-andu: 54 kcal, 2,3 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de curry de dahl de feijão-andu?

150 g de curry de dahl de feijão-andu: 162 kcal, 6,9 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 7,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de curry de dahl de feijão-andu?

200 g de curry de dahl de feijão-andu: 216 kcal, 9,2 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 9,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de curry de dahl de feijão-andu?

250 g de curry de dahl de feijão-andu: 270 kcal, 12 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 15-779 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras