Saiba o que tem no seu prato
Cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 309 kcal —
- Proteínas 3,5 g 7%
- Carboidratos 3,1 g 1%
- Gorduras 31 g 40%
- Gorduras saturadas 20 g 100%
- Fibras 0,1 g 0%
- Açúcares 3,1 g —
- Sódio 300 mg 13%
- Colesterol 78 mg 26%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 231 µg 26%
- Vitamina C 3,8 mg 4%
- Vitamina D 0,15 µg 1%
- Vitamina E 0,55 mg 4%
- Vitamina K 13,4 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacina (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 15,1 µg 4%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
Minerais
- Cálcio 115 mg 9%
- Ferro 0,14 mg 1%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 75 mg 6%
- Potássio 257 mg 5%
- Zinco 0,57 mg 5%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganês 0,05 mg 2%
- Selênio 2,7 µg 5%
- Iodo 11 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 3,5 g | 3,1 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 1,8 g | 1,6 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 5,3 g | 4,7 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 7 g | 6,2 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 8,8 g | 7,8 g | 78 g |
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Perguntas sobre cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose
Quantas calorias há em 100 g de cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose?
100 g de cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose: 309 kcal, 3,5 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 31 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose?
50 g de cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose: 155 kcal, 1,8 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose?
150 g de cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose: 464 kcal, 5,3 g de proteínas, 4,7 g de carboidratos e 47 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose?
200 g de cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose: 618 kcal, 7 g de proteínas, 6,2 g de carboidratos e 62 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose?
250 g de cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose: 773 kcal, 8,8 g de proteínas, 7,8 g de carboidratos e 78 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 11550 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
