Saiba o que tem no seu prato
Coxa de frango com pele
Calorias e informação nutricional
frango de corte, carne e pele, empanado com farinha, frito
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 262 kcal —
- Proteínas 26.8 g 54%
- Carboidratos 3.1 g 1%
- Gorduras 15 g 19%
- Gorduras saturadas 4.1 g 20%
- Fibras 0.1 g 0%
- Sódio 88 mg 4%
- Colesterol 97 mg 32%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 29 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.27 µg 1%
- Vitamina E 0.47 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.24 mg 19%
- Niacina (B3) 6.9 mg 43%
- Ácido pantotênico (B5) 1.2 mg 24%
- Vitamina B6 0.33 mg 19%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0.3 µg 13%
Minerais
- Cálcio 14 mg 1%
- Ferro 1.5 mg 8%
- Magnésio 25 mg 6%
- Fósforo 187 mg 15%
- Potássio 237 mg 5%
- Zinco 2.5 mg 23%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Manganês 0.04 mg 2%
- Selênio 19.9 µg 36%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 26.8 g | 3.1 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 13.4 g | 1.5 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 40.1 g | 4.6 g | 22.5 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 53.5 g | 6.2 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 66.9 g | 7.7 g | 37.5 g |
Perguntas sobre coxa de frango com pele
Quantas calorias há em 100 g de coxa de frango com pele?
100 g de coxa de frango com pele: 262 kcal, 26.8 g de proteínas, 3.1 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de coxa de frango com pele?
50 g de coxa de frango com pele: 131 kcal, 13.4 g de proteínas, 1.5 g de carboidratos e 7.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de coxa de frango com pele?
150 g de coxa de frango com pele: 393 kcal, 40.1 g de proteínas, 4.6 g de carboidratos e 22.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de coxa de frango com pele?
200 g de coxa de frango com pele: 524 kcal, 53.5 g de proteínas, 6.2 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de coxa de frango com pele?
250 g de coxa de frango com pele: 655 kcal, 66.9 g de proteínas, 7.7 g de carboidratos e 37.5 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 624 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras