Saiba o que tem no seu prato

Couve-de-bruxelas

Calorias e informação nutricional

refogada (com gordura e sal)

caloriaskcal por 100 g

Proteína3,4 g

Carbos1,9 g

Gordura4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	64	3,4 g	1,9 g	4 g
50 g	50 g	32	1,7 g	0,9 g	2 g
150 g	150 g	96	5 g	2,8 g	6 g
200 g	200 g	128	6,7 g	3,7 g	8 g
250 g	250 g	160	8,4 g	4,7 g	10 g

Quantas calorias há em 100 g de couve-de-bruxelas?

100 g de couve-de-bruxelas: 64 kcal, 3,4 g de proteínas, 1,9 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de couve-de-bruxelas?

50 g de couve-de-bruxelas: 32 kcal, 1,7 g de proteínas, 0,9 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de couve-de-bruxelas?

150 g de couve-de-bruxelas: 96 kcal, 5 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de couve-de-bruxelas?

200 g de couve-de-bruxelas: 128 kcal, 6,7 g de proteínas, 3,7 g de carboidratos e 8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de couve-de-bruxelas?

250 g de couve-de-bruxelas: 160 kcal, 8,4 g de proteínas, 4,7 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) X536053 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras